■頸椎ヘルニアとの闘い_064 (Over 100days)

2018-01-08
年明けからずぅ~~~とゴロゴロしてた。

ゴロゴロし過ぎて右背筋痛。

左手の指の感覚障害は変わらず、まだわずかに残っている。
でも生活に支障は無いし、体調も良い。

運動不足だ。

明後日の新年会から始動だ。



本日の症状。
・指先 <<5段階で表現(5が強いしびれ)>>
<左手>        <右手>
・親指    0.0    ・親指    0
・人差し指  0.5    ・人差し指   0
・中指    0.5    ・中指    0
・薬指    0       ・薬指    0
・小指    0      ・小指     0


・右背筋 ← 寝すぎ

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック